برچسب: کوید 19

  • تشخیص سریع ابتلا به ویروس کرونا در خانه

    تشخیص سریع ابتلا به ویروس کرونا در خانه

    شناسایی بیماران و قرنطینه کردن آن‌ها می‌تواند گام بزرگی در قطع زنجیره شیوع ویروس باشد. تب، خستگی و بی حالی، و نیز سرفه‌های خشک و مداوم از رایج‌ترین علائم ابتلا به کروناست. با این حال، دانشمندان اعلام کرده اند از دست دادن حس بویایی و چشایی یکی از علائمی است که به طور گسترده در میان مبتلایان به کووید ۱۹ دیده می‌شود. از این رو، افراد باید نسبت به شناسایی این عوامل در خود و اعضای خانواده شان توجه زیادی داشته باشند.به دلیل خطر بالای شیوع ویروس کرونا در مراکز درمانی و بیمارستان ها، مراجعه به این مکان‌ها برای انجام تست ابتلا به کووید ۱۹ برای عموم مردم توصیه نمی‌شود و تنها افرادی که علائم رایج ابتلا را دارند باید نسبت به انجام تست اقدام کنند. با این حال، دانشمندان با طراحی یک تست بسیار ساده این امکان را محیا کرده اند که افراد بتوانند در خانه ابتلای خود به کرونا را تشخیص دهند.
    بر این اساس، دانشمندان اقدام به طراحی یک تست بویایی کردند. برای این کار، متخصصان ۵ ماده دارای رایحه مناسب و قابل تشخیص را از میان ۳۰ رایحه انتخاب کردند. این پنج ماده شامل سیر، نعنا، هل، روغن نارگیل و رازیانه بود. سپس از افراد مبتلا به کرونا که هیچ علائمی نداشتند و نیز افراد عادی که بیمار نبودند خواستند این مواد که در ظرف‌های مختلف ریخته شده بود را استشمام کنند.

    این تحقیقات در گام نخست نشان داد افرادی که به کرونا مبتلا شده اند به طور کامل حس بویایی خود را از دست نداده اند بلکه می‌توانند به میزان کم برخی رایحه‌ها را استشمام کرده و از یکدیگر تشخیص دهند. همچنین نزدیک به ۴۰ درصد از بیماران کرونایی دستکم نتوانستند رایحه یکی از این ۵ ماده را تشخیص دهند. این در حالی است که نزدیک به ۹۰ درصد افراد سالم به راحتی توانستند تمامی ۵ رایحه را تشخیص دهند. پس از این آزمایش دانشمندان اعلام کردند دو رایحه روغن نارگیل و نعنا جزو مواردی بودند که به طور گسترده بیماران کرونایی توانایی تشخیص آن‌ها را نداشتند.حال دانشمندان می‌گویند می‌توان با این تست ساده به راحتی افرادی که به کووید ۱۹ مبتلا شده و هیچ علامتی ندارند را شناسایی کرد. برای این کار می‌توانید در محیط خانه نعنا و روغن نارگیل را در دو ظرف مجزا ریخته و استشمام کنید. در صورتی که بوی آن‌ها را تشخیص نمی‌دهید این بدان معنا خواهد بود که حس بویایی شما دچار مشکل شده است. برای این تست لزوما نیاز به نعنای تازه نیست و می‌توانید از نعنای خشک نیز استفاده کنید.متخصصان تاکید دارند نداشتن علائم ابتلا به کرونا در میان کودکان و جوانان بسیار شایع است. از این رو، انجام این تست به طور مداوم (یک بار در روز) می‌تواند گامی مناسب و بدون هزینه برای تشخیص بیماران باشد. با این حال، اگر نتوانستید این دو رایحه را تشخیص دهید این امر به معنای ابتلا قطعی شما به کرونا نیست. از دست دادن حس بویایی و چشایی از جمله علائم مشترک ابتلا به سرماخوردگی و کووید ۱۹ است. البته در افرادی که به آنفلوانزا مبتلا شده اند به ندرت از دست دادن حس بویایی و چشایی دیده می‌شود.

  • نحوه شستن ماسک صورت

    نحوه شستن ماسک صورت

    با تهدید مداوم COVID-19، ماندن در خانه و رعایت فاصله ی اجتماعی هنوز بهترین راه برای جلوگیری از گسترش کرونا ویروس است. برایتان صرف نمی کند که هر روز ماسک بخرید، ولی در این روزهای کرونایی نیاز دارید که ماسک بزنید و از خودتان مراقبت کنید. اگر مجبور هستید بیرون بروید، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری توصیه می کنند صورت خود را با ماسک بپوشانید. راهکار مناسب این است که از ماسک های پارچه ای قابل شستشو استفاده کنید . اما نحوه شستشوی این ماسک ها هم مهم است و ما در اینجا نحوه شستن ماسک را برای شما آورده ایم.
    1. روزانه آن را بشویید.
    یک متخصص آلرژی و ایمونولوژیست و عضو پزشکان محافظت از بیمار می گوید: “ماسک ها باید بعد از هر بار استفاده شسته شوند.” به عنوان مثال، اگر شما به فروشگاه مواد غذایی می روید، باید هنگام بازگشت به خانه و قبل از رفتن به خانه دیگر آن را شستشو دهید. در حالت ایده آل، باید ماسک خود را بعد از هر بار استفاده در ماشین لباسشویی خود بریزید .
    2. از آب گرم استفاده کنید.
    هنگام شستن ماسک صورت، می خواهید که میکروب ها را از بین ببرید، بنابراین درجه حرارت اهمیت دارد. از یک محیط گرم استفاده کنید تا باکتری ها و ویروس ها را بدون تضعیف پارچه از بین ببرید. استفاده از مواد شوینده در ماشین لباسشویی بهترین راه حل است. استفاده از این روش ها باعث می شود ماسک شما تمیز شود و همچنین به اندازه کافی ملایم باشد تا اطمینان حاصل شود که پارچه خوب به نظر می رسد و مدت طولانی در شرایط عالی باقی می ماند.
    3. مراقب باشید که چگونه خشک می کنید.
    اگر ماسک شما دارای حلقه های لاستیکی است، باید آن را در معرض هوا خشک کنید تا این حلقه ها آسیب نبینند. اگر ماسک های کاملا پارچه ای دارید، می توانید آن را در یک چرخه معمولی در خشک کن خشک کنید.
    4- در صورت لزوم شستن با دست را انجام دهید.
    اگر به ماشین لباسشویی دسترسی ندارید، این کار را در سینک ظرفشویی انجام بدهید. ”شما می توانید ماسک پارچه ای را به صورت آرام و با ظرافت بشویید. می توانید از هر ماده ی شوینده برای شستن ماسک ها استفاده کنید. حتی می توانید از صابون های معمولی قدیمی هم استفاده کنید. به این صورت که ابتدا ماسک را مرطوب کنید و با صابون زیاد بشویید. بهتر است ماسک را به مدت 30 دقیقه در آب گرم و صابون خیس کنید تا مطمئن شوید که همه میکروب ها را کشته اید و سپس بشویید و در هوای آزاد خشک کنید.