جشنواره فیلم کودکان و نوجوانان هرساله در سالنها و سینماهای شهر اصفهان برگزار میشد ولی امسال بهعلت شیوع ویروس کرونا اجرای این جشنواره در سالنها و محیطهای جمعی ممنوع شد؛ ازطرفی ما با همکاری شهرداری و دبیرخانه جشنواره، سالن آمفیتئاتر بیمارستان را در اختیار مجریان کودک قرار دادیم و یک برنامه جنگ شادی در بیمارستان اجرا شد.
به گزارش اینهفته به نقل از ستاد خبری سی و سومین جشنواره بینالمللی فیلمهای کودکان و نوجوانان، مهرداد معمارزاده ادامه داد: این برنامه از طریق تلویزیونهای داخل اتاق بیماران به طور مستقیم در اختیار کودکان و نوجوانان بیمار در بیمارستان قرار گرفت بدون اینکه در سالن جمع شده و در معرض ابتلا به ویروس کرونا قرار بگیرند.
وی با اشاره به تاثیر اجرای این برنامه در بیمارستان اظهار کرد: هماکنون حدود ۱۱۰ کودک با بیماریهایی همچون سرطان کودکان، بیماریهای متابولیک، ناهنجاریهای مادرزادی و دیگر موارد در بخشهای مختلف بستری هستند و در محیط بیمارستان خسته میشوند و نیاز به قرارگیری در یک محیط شاد و سرگرمکننده دارند که با اجرای برنامه جنگ شادی بهمناسبت برگزاری جشنواره فیلم کودکان و نوجوانان به این هدف رسیدیم.
وی افزود: از طرفی کادر درمان از اسفندماه سال ۹۸ حدود ۸ماه بصورت شبانهروزی زحمت میکشند و خستگی زیادی را متحمل میشوند و از اینکه دوستان برگزارکننده جشنواره و صداوسیما به آنها توجه کرده و به آنها خسته نباشید میگویند، احساس میکنند که تنها نبوده و همشهریان ما دورادور ناظر زحمات آنها هستند.
رئیس بیمارستان امام حسین(ع) اصفهان در ارتباط با ماندگاری ویروس منحوس کرونا عنوان کرد: طبق پیشبینیها، کرونا و عفونتهای ناشی از این ویروس ممکن است مدت زیادی در کشور ماندگار باشد و ما باید روش زندگیمان را درمواجهه با این ویروس تغییر دهیم؛ باید برای اجرای برنامههای مشابه در جهت شاد و سرگرم کردن بچهها، خانوادهها و پرسنل بیمارستان برنامهریزی کرد چراکه برگزاری مشابه به صورت ارتباط تلویزیونی در اتاقها و ایستگاههای پرستاری علاوهبر شاد شدن بیماران و کادر درمان، بسیار موثر و مفید خواهد بود.
وی ادامه داد: بچهای که برای درمان به بیمارستان میآید، در محیط بیمارستان نیاز به نشاط، تنوع، بازی و سرگرمی دارد و با وجود اینکه ممکن است محیط در ساعات ابتدایی برای بچه جدید باشد ولی بعد از آن خستهکننده شده و منجر به عدم همکاری کودک در روند درمان شود و این برنامه برای سرزنده و شاد نگهداشتن کودکان، تقویت روحیه و همچنین جلب همکاری آنان خیلی موثر بودهاست.
معمارزاده خاطرنشان کرد: باتوجه به اینکه ما در بیمارستان از تمام استانهای کشور با زبان و فرهنگ متفاوت پذیرش داریم، این اقدام جشنواره امسال مخاطبان و تاثیر زیادی داشته است.
بلاگ
-

جشنواره نشاط را به کودکان بیمارستان هدیه کرد
-

رشد 46 درصدی درآمدهای عملیاتی ذوب آهن
به گزارش اینهفته؛ بر اساس اطلاعات منتشره در خصوص عملکرد شرکت ذوب آهن اصفهان طی ۶ ماهه اول امسال ، سود خالص این شرکت در مدت یادشده به میزان ۵،۵۰۴،۰۳۵ میلیون ریال بوده است که این عدد در مقایسه با مدت مشابه در سال گذشته که عدد ۴،۵۱۴،۹۱۵میلیون ریال بوده با رشد ۲۲درصدی همراه شده است.
یکی دیگر از مواردی که میتوان درخصوص عملکرد شرکت ذوب آهن اصفهان در مدت ۶ماهه نخست امسال نسبت به سال قبل بیان کرد در خصوص سود عملیاتی این شرکت است. به این ترتیب که در ۶ماهه اول امسال سود این شرکت برابر با ۸،۱۹۱،۲۴۲ میلیون ریال بوده است که در مقایسه با ۶ماهه اول سال گذشته نیز که عدد ۷،۴۱۶،۱۵۱میلیون ریال بوده با رشد ۱۰درصدی در سود عملیاتی همراه شده است.
همچنین سود ناخالص “ذوب” طی مدت ۶ماهه اول سال ۹۸ برابر با ۱۰،۴۳۰،۸۷۶میلیون ریال بوده است که این عدد امسال( از ابتدای فروردین تا انتهای شهریور) به مقدار ۱۳،۳۰۱،۵۵۷میلیون ریال رسیده و رشد ۲۸درصدی کسب کرده است.
یکی از مهمترین بخشها برای تمامی شرکتهای تولیدکننده در صنایع مختلف، عملکردی است که در بخش فروش و درآمد حاصل از آن بدست آمده و بر اساس آن میتوان گفت که شرکت توانسته موفق عمل کند یا خیر؟ شرکت ذوب آهن اصفهان نیز در مدت یادشده یعنی ۶ماهه اول امسال توانسته درآمد حاصل از فروش (درآمد عملیاتی) خود را به میزان ۷۵،۶۵۸،۰۶۴میلیون ریال ثبت کند که در برابر میزان فروش در مدت مشابه سال ۹۸ که عدد ۵۱،۷۴۸،۷۳۲میلیون ریال ثبت شده با رشدی برابر ۴۶درصد همراه گشته است.
همچنین سایر در آمدها و هزینه های غیر عملیاتی – درآمد سرمایه گذاری ها در مدت 6ماهه نخست امسال برابر با 50,388میلیون ریال بوده است که این عدد در مدت 6ماهه اول سال 98 به مقدار 412981 میلیون ریال بوده و نشان میدهد که در این مدت هزینه های شرکت نیز روند کاهشی داشته است .
گفتنی است شرکت ذوب آهن اصفهان به عنوان اولین کارخانه تولیدکننده فولاد در کشور که از آن با نام مادر صنعت فولاد یاد میشود همواره به ایفای نقش کلیدی خود در پیشرفت اقتصادی و اجتماعی کشور با کمک به توسعه زیرساختهای صنعتی و عمرانی پایبند بوده و تولید ۵ میلیون تن از محصولات فولادی در افق 1404 و قرار گرفتن در میان 5شرکت برتر فولادساز منطقه در سودآوری و کیفیت و همچنین متکی بودن بر فناوری بومی سازی را در برنامه های خود تعریف کرده است. -

طرح بهينه سازي موتورخانه ها دراصفهان کلید خورد
به گزارش روابط عمومي شركت گاز استان اصفهان ، سید مصطفی علوی در مورد طرح ملي بهينه سازي مصرف موتورخانه ها گفت: طرح ملی بهینه سازی موتور خانه با هدف کاهش مصرف سوخت گاز طبيعي توسط شرکت ملي گاز ايران به شركت هاي تابعه ابلاغ گرديده كه با اجراي اين طرح، حداقل در مصرف گاز طبيعي 10 درصد صرفه جويي حاصل ميشود.
مهندس علوی، گفت: تمامی مشترکین شرکت گازاستان اصفهان در بخش خانگي و تجاري كه داراي موتورخانه حرارت مركزي مي باشند، میتوانند به سامانه www. nigc.ir مراجعه و ثبت نام کنند.
وی، افزود: مشترکین با ثبت نام در این طرح میتوانند به صورت رایگان در خصوص تنظیم مشعل، نصب رسوب گير و عایق کاری موتورخانههای منازل مسکونی و تجاری خود اقدام نمایند.
مديرعامل شركت گاز استان اصفهان، در خصوص نحوه ثبت نام در سامانه طرح ملي بهينه سازي مصرف گاز طبيعي موتورخانه ها را اين گونه بیان داشت: مشتركين واجد شرايط پس از ورود به سامانه و شروع ثبت نام ، شركت مجري طرح كه معمولا شركتهاي تاسيساتي با رتبه بندي 1 تا 5 هستند انتخاب و مراحل ثبت نام را انجام مي دهند پس از ثبت نام درخواست مشترك به شركت مجري ابلاغ میشود و كارشناس شركت تاسيساتي به همراه كارشناس ناظر شركت گاز استان اصفهان از محل موتورخانه بازديد و واجد شرايط بودن مشترك را جهت انجام طرح مورد بررسي قرار مي دهند .
مهندس علوی، اضافه کرد: پس از انجام اقدامات اصلاحی مذکور و پایان کار، كارشناس ناظر شرکت گاز از محل بازديد، ميزان و حجم عمليات اجرا شده را بررسی و پس از آن هزينه هاي طرح را به شركت تاسيساتي طرف قرارداد پرداخت ميکند.
وی، با اشاره به اینکه، اين طرح هم اكنون قابل اجرا بوده و مشتركیني كه شامل اين طرح ميشوند، مي توانند با مراجعه به سايت مد نظر اقدام به ثبت نام کنند، افزود: این طرح مزاياي فراواني براي مشتركين كه داراي موتورخانه هستند دارد كه علاوه بر کاهش مصرف گاز طبيعي و صرفه جویی اقتصادی به کاهش ميزان آلایندههای زیست محیطی منجر مي گردد.
مديرعامل شركت گاز استان اصفهان، خاطر نشان ساخت: سقف پرداخت هزینه یاین طرح برای مشترکین واجد شرایط(دارای موتور خانه) متناسب با میزان مصرف مشترکین می باشد که به ازای هر متر مکعب ۸ هزار ریال قابل پرداخت است ولی بطور کلی میزان آن از طریق نرم افزار بصورت خودکار با ثبت شماره اشتراک مشخص می گردد. -

سه برابر شدن خدمات رسانی به روستاها با یکپارچهسازی شرکتهای آبفا
به گزارش اینهفته؛ مهدی عیسی زاده افزود: این نکته شایان توجه است که تعداد کل شرکتهای آبفای شهری در شهرها و شهرستانها، حدود سه برابر شرکتهای آبفای روستایی بوده است، از اینرو با یکپارچه سازی این شرکتها، تعداد شعب ادارات آب و فاضلابی که بعد از تجمیع، به روستاها خدمات ارایه میکنند، حدود سه برابر شده است که تاثیر زیادی در کاهش ترددها و سرعت دسترسی روستاییان عزیز به خدمات داشته است.
عیسی زاده با بیان اینکه “یکی از راهکارهای مهم برای عبور از تنگناها و شرایط دشوار فعلی در کشور، استفاده حداکثری از داراییها و منابع موجود کشور است”، گفت: وجود سازمانها و شرکتهای موازی در یک حوزه خدمت رسانی، یکی از عواملی است که باعث راکد شدن و بلا استفاده ماندن داراییها و سرمایههای کشور شده است.
وی ادامه داد: اصلاحات در ساختار سازمانی مثل آنچه در تجمیع شرکتهای آب و فاضلاب شهری و روستایی صورت گرفته، میتواند زمینه افزایش بهرهوری با به اشتراکگذاری و استفاده حداکثری از امکانات و تجهیزات موجود این شرکتها را که اساساً نوع مشابهی از خدمات را ارائه میدهند، فراهم نماید. نتیجه ای که حتی در بازه زمانی کوتاهی که از شروع این طرح گذشته، در اغلب استانها ملموس بوده است؛ از این جهت این اقدام دولت و وزارت نیرو قطعاً مورد حمایت و تایید و تاکید مجلس شورای اسلامی است.
رییس کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: در قوانین بالادستی متعددی بحث ضرورت اصلاح ساختار اداری و چابک سازی تکلیف شده که از جمله مهمترین آنها سیاستهای کلی نظام اداری، سند چشم انداز ۱۴۰۴ و همچنین بند (۱۶) سیاستهای کلی اقتصاد مقاومتی ابلاغی مقام معظم رهبری مبنی بر صرفهجویی در هزینههای عمومی کشور با تأکید بر تحول اساسی در ساختارها، منطقیسازی اندازهی دولت و حذف دستگاههای موازی و غیرضرور و هزینههای زاید است.
وی افزود: مضافاَ اینکه در ماده ۲۸ قانون برنامه ششم توسعه هم بر کاهش حجم، اندازه و ساختار دستگاههای اجرایی تاکید شده که تجمیع شرکتهای آب و فاضلاب شهری و روستایی استانها در راستای پیاده سازی قوانین و سیاستهای مذکور و طبعاَ مورد حمایت و تاکید نمایندگان مجلس شورای اسلامی است. -

«بچه گرگ های دره سیب» یک فیلم بومی و ملی است
به گزارش اینهفته؛ نشست معرفی فیلم «بچههای گرگ دره سیب» در خانه اجرایی جشنواره با حضور فریدون نجفی نویسنده و کارگردان، مجید برزگر و شهروز ابراهیمی تهیهکننده، مسعود سخاوتدوست آهنگساز، حمید برزگر تدوینگر، سوگل طهماسبی، علیرضا اوسیوند، محمدرضا عالیور، سمیرا بالیپور، امیررضا فرامرزی بازیگران و با اجرای محمدرضا مقدسیان برگزار شد.
فریدون نجفی نویسنده و کارگردان فیلم «بچههای گرگ دره سیب» در ابتدای این نشست درباره این فیلم گفت: این فیلم، یک فیلم محلی است و قصهای بومی و ملی دارد،
او ادامه داد: در این فیلم که حاوی خرده فرهنگهای بومی ایران است از بازیگرانی که لهجه بومی دارند استفاده شده است و به نظرم لهجه نکتهای است که به بهتر دیدن فیلم کمک میکند.
نجفی با اشاره به این که من فیلمسازی متعهد به فرهنگ هستم، گفت: در این فیلم سعی کردم تا فرهنگ مختلف منطقهها را نیز به تصویر بکشم. در مناطق بختیاری تفاوتی در گویشها و فرهنگها وجود دارد. قطعا زمان اکران برای مخاطب عام زیرنویس تهیه شود، در غیر اینصورت کار به مشکل برمیخورد.
«مجید برزگر» تهیهکننده این فیلم درباره همکارشاش با فریدون نجفی عنوان کرد: دوستی من و آقای نجفی از دوران ساخت فیلم کوتاه شروع شد، «بچه گرگهای دره سیب» فیلمی محلی است و هدف از ساخت آن نشان دادن برخی از فرهنگها است. فیلم ساختن بدون هیچ حمایتی در این روزگار سخت است.
«علیرضا اوسیوند» بازیگر این فیلم در ادامه تصریح کرد: از تمام دستاندرکاران تشکر میکنم که در این روزگار بد چراغ فرهنگ و هنر کشور را برای کودکان که فرهنگساز این مملکت هستند روشن نگه داشتهاند همچنین از تمام عواملی که به فرهنگ قومی کشور احترام میگذارند نیز تشکر میکنم.
«سوگل طهماسبی» بازیگر درباره این فیلم گفت: اولین باری بود که فیلم «بچه گرگهای دره سیب» را روی پرده سینما دیدم، این اثر تجربه بسیار خوبی برایم بود. اصالت پدرو مادرم به ایل بختیاری برمیگردد اما با این حال خودم روی این لهجه تسلط نداشتم.
او ادامه داد: زمانی که فیلمنامه را خواندم بدون در نظر گرفتن چیزی نقش را قبول کردم. این فیلم برایم یادآور خاطرات کودکیم بوده است و جای این نوع فیلمها در سینمایمان خالی است.
«سمیرا قلیپور» بازیگر کودک در بخش دیگری از نشست گفت: زمانی که در این فیلم بازی میکردم بسیار به من خوش گذشت و پشتصحنه این کار توصیفناپذیر بود.
او گفت: «بچه گرگهای دره سیب» اولین کار سینمایی من است. در یک فضای باز زیر نور آفتاب بازی کردن برایم سخت بود و در ابتدا پدرومادرم مخالف این کار بودند اما قطعا این راه را ادامه خواهم داد.
«امیررضا فرامرزی» دیگر بازیگر کودک این فیلم نیز عنوان کرد: خوشحالم که در کنار این عوامل حرفهای کار کردهام. شخصیت کاراکتری که بازی کردم را بسیار دوست دارم، «بچه گرگهای دره سیب» سیزدهمین فیلم من بود و اولین فیلمم را با آقای نجفی شروع کردم و برای آن پروانه زرین دریافت کردم.
نجفی در بخشی دیگر از این نشست گفت: بازی گرفتن از کودکان شرایط خاص خودش را دارد و روش کار من اینگونه است که آنها را در شرایطی قرار میدهم تا بتوانند بازی کنند.
او درباره عنوان این فیلم گفت: اسم فیلم «بچه گرگهای دره سیب» است که در این عنوان، گرگ نماد نوعی زورگویی است و البته گرگ بخشی از طبیعت منطقهای است که ماجرای فیلم در آن میگذرد و این گرگ در لحظه به لحظه فیلم حس میشود.
کارگردان فیلم «بچه گرگهای دره سیب» درباره متن فیلمنامههایش گفت: معمولا فیلنامهای مینویسم که تمام دنیا بیننده آن باشند. طبیعتا فیلمهایی که به زبان محلی ساخته میشوند باید زیرنویس داشته باشند، فیلم قبلی من دوبله شده بود و دوستش نداشتم سینمای واقعگرا باید تمام چیزهایش واقعی باشد. من معتقدم اگر فیلمی را دوبله کنیم، از ارزشهای آن کاسته میشود و حسوحال کارگردان هم با این روش از بین میرود.
بزرگر در پایان سخنانش در این نشست گفت: از هر فرصتی استفاده میکنم تا درباره سینمای مستقل حرف بزنم. زمانی که این کار شکل گرفت به خاطر اینکه پولی در میان نبود، یک فیلم محلی شکل گرفت. واقعیت این است که منابع مالی که وجود دارد خرج فیلمهایی میشود که قابل بیان نیست… اما این فیلم صد درصد در بخش خصوصی تولید شده و محصول یکسری آدم است که بدون چشمداشت کار کردهاند. -

اختصاص 500 میلیون از هزینه جشنواره فیلم کودک به کودکان مناطق کمتربرخوردار
به گزارش اینهفته به نقل از ستاد اطلاع رسانی سی و سومین جشنواره بینالمللی فیلمهای کودکان و نوجوانان اصفهان قدرت الله نوروزی شهردار اصفهان در گفتگوی تلویزیونی با برنامه هشت بهشت اظهار کرد: در بستر جدید امسال جشنواره، همه کودکان و نوجوانان میتوانند آثار جشنواره را ببینند که این امر در کنار بیان مشکلات حوزه کودکان، شادی و نشاط خانوادگی را تقویت میکند. همچنین تعاملات فرهنگی بین شهرهای ایران و جهان را تقویت میکند. اثر دیگر این جشنواره، این است که سینما به عنوان یک ابزار برای رفع مشکلات اجتماعی، فرهنگی و هنری مردم بیان دغدغه می کند. برای برگزاری این جشنواره تمام تلاشمان را کردیم و خوشبختانه این اتفاق بسیار خوب رقم خورد.
شهردار اصفهان افزود: در جشنواره امسال ۱۲۴ اثر در بخش بینالملل شرکت کردند و تقریبا در همه بخشها استقبال به طور میانگین بیش از ۲۰ درصد رشد داشته است. چهارمین المپیاد فیلمسازی نوجوانان نیز همزمان با این جشنواره برگزار شد و آنها نیز برنامه اجرا میکنند که مخاطبان آنها نیز ۴ برابر افزایش پیدا کرد. زمانی که مدیریت شهری اصفهان تفاهمنامه نشان شهر دوستدار کودک را در وزارت کشور با یونیسف امضا کرده، این شهر به عنوان اولین شهر ایران به این عنوان دست پیدا کرده است.
وی تصریح کرد: امیدوارم اصفهان به عنوان عضو ثابت شبکه شهرهای دوستدار کودک در این جشنواره بتواند بر نشاط جامعه تاثیر بگذارد و خلاقیت و استعداد کودکان در زمینه فیلمسازی شکوفا شود. در حال حاضر نزدیک به 1000 داور کودک و نوجوان فیلمها را داوری میکنند که این اتفاق خلاقیت و نوآوری آنها را به دنبال دارد.
نوروزی در ادامه به طرح همپیوندی با شهر بنت اشاره کرد و گفت: پارسال در جریان سیل سیستان و بلوچستان به این شهر رفتیم که مقرر شد طرح همپیوندی با شهر بنت در شهرستان نیکشهر استان سیستان و بلوچستان داشته باشیم. این طرح را به دیگر کلانشهرهای ایران پیشنهاد دادیم که تصویب شد. در برنامههای جنبی جشنواره امسال، برخی از هنرمندان اصفهانی را به این شهر فرستادیم و در این شهر برنامههای شاد برای کودکان اجرا میشود.
وی اضافه کرد: امروز به همراه رئیس شورای شهر به بیمارستان تخصصی کودکان امام حسین (ع) رفتیم. در این بیمارستان از طریق مدار دیجیتالی تلویزیون در بستر مجازی با تمام کودکان بیمار بیمارستان صحبت کردیم که برای آنها اثر گذار بود.
شهردار اصفهان در ادامه عنوان کرد: برنامههای ما در بلوچستان، بیمارستان و … در جریان است تا بگوییم در شرایط سخت نیز زندگی جاری است. هیچ عاملی نباید باعث توقف در کار شود و باید مقاومت کرد. قرار گذاشتیم تا با کاهش هزینهها در جشنواره که به حدود ۵۰۰ میلیون تومان رسیده است امکاناتی را برای کودکان مناطق کم برخوردار تهیه کنیم تا آنها نیز بتوانند از فرصتهایی که وجود دارد، استفاده کنند.
وی خاطرنشان کرد: حضور جشنواره در بنت سیستان و بلوچستان یک اقدام انسانی و اخلاقی بود و معتقدیم که باید بتوانیم از این فرصت ایجاد شده برای کودکان این شهر، بر اساس طرح همپیوندی استفاده کنیم. ما نباید تنها در غم آنها شریک باشیم و به دنبال این هستیم که اکنون که شادی در اصفهان وجود دارد، این شادی به بنت هم منتقل شود و یک همزیستی اجتماعی است.
نوروزی با اشاره به تفاوت جشنواره امسال با سال گذشته گفت: سال گذشته به جز سینماهای شهر، سینمای سیار نیز داشتیم. پارسال این جشنواره آثار دیگری نیز به شهر بخشیده بود و ظرفیت تمام هتلها تکمیل بود اما امسال کار جدیدی انجام شد که قابل تصور نبود. بسیاری معتقد بودند که جشنواره امسال نباید برگزار شود اما این اتفاق رقم خورد. دو سال پیش طی توافق با معاون وزیر ارشاد و رئیس سازمان سینمایی بنا شد دبیرخانه دائمی این جشنواره در اصفهان باشد که باید از این دستآورد پاسداری کنیم.
وی ادامه داد: کسی نباید دغدغه این را داشته باشد که اگر سینما رونق پیدا کند، موجب آسیب اجتماعی میشود بلکه سینما یکی از ابزارهای رفع آسیبهای اجتماعی و توسعه کشور است. باید به دغدغه کودکان توجه و آنها را رفع کنیم چراکه آنها آیندهسازان ما هستند. باید سعی کنیم لبخند همیشه بر لب کودکان ما باشد و اگر آنها شاد باشند، خانوادهها نیز این چنین خواهند بود. -

مراقب خوراک مغز خود باشید!
مراقب خوراک مغز خود باشید!
مراقب خوراک مغز خود باشید | آیا آنچه در طول زندگی مان تجربه می کنیم با باورهای مان ارتباطی دارند؟ دقت داشته باشید که باورهای ما از توجه و تمرکز به دست می آید، هنگامی که بر موضوعی بیش از حد توجه میکنیم باورهای غالبی را در ذهن مان پرورش میدهیم. اما قبل از انکه پاسخی برای سوال بالا داشته باشیم ابتدا به تعریف باور خوایم پرداخت.
باور را اینگونه می توان تعریف کرد: هنگامی که فکری را به دفعات در ذهن خود تکرار کنیم آن فکر ملکه ذهن ما شده و آن را باور می نامیم، در واقع باور را میتوان تکرار زیاد یک فکر دانست. مهم نیست که این تکرار چگونه اتفاق بیفتد، تکرار از طریق روش هایی همچون دیدن، شنیدن و گفتن صورت می گیرد. در واقع ایمان داشته باشید که هر چه که باور می کنید زندگی شما را تغییر داده و باعث می شود که آن را از نو بسازید. باورهای گذشته شما زندگی امروزتان را شکل داده اند. بنابراین اگر امروزه از شکل زندگی خود رضایت ندارید و به دنبال این هستید که آینده ای متفاوت از زندگی فعلی تان را تجربه کنید بایستی به خودتان زحمت بدهید و تغییر سازنده ای در شکل زندگی تان ایجاد کنید. مهمترین عملی که بایستی به آن مشغول شوید تغییر باورهای فعلی تان است.
باورهای ما چگونه شکل گرفته اند؟
- خانواده
اولین عامل ایجاد یک باور کلی در ذهن ما خانواده مان است. در واقع این گونه میتوان گفت که خانواده نقش پررنگی در شکل گیری چهارچوب اصلی طرز فکر و باورهای ما ایفا می کند، برای مثال اگر خانواده شما همواره در رنج و سختی بوده و یا والدین تان به سختی پولی به دست آوردند باور کرده اید که زندگی یعنی رنج و بدبختی و عکس این موضوع نیز امکان پذیر است، برای مثال اگر در خانوادهای بزرگ شده باشید که همیشه در رفاه و آسایش بوده باور شما این است که زندگی سختی زیادی ندارد و می شود همواره در رفاه و آسایش بود. این مسئله میتواند هم به نفع شما باشد هم به ضرر شما و این شما هستید که بایستی تفاوت بین این دو را مشخص کنید. به زندگی خانواده تان توجه کنید آیا از آن رضایت دارید؟ آیا می خواهید که در آینده زندگی همچون پدر و مادرتان داشته باشید؟ اگر پاسخ شما به این سوال مثبت است که می توانید با اعتماد به نفس کامل به مسیری که در پیش گرفته اید ادامه دهید، اما اگر از شکل زندگی خانوادگی تان رضایت قلبی ندارید و به دنبال این هستید که زندگی متفاوت از آنچه در کنار خانواده تان تجربه کردید را برای خودتان بسازید، بهتر است که در اولین قدم به فکر تغییر باور های قلبی خود باشید. بنابراین آنچه در این مرحله از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است رضایت قلبی شماست، به زندگی خودتان توجه کنید اگر احساس رضایت و خشنودی نسبت به آنچه برای تان در حال رخ دادن است ندارید زمان تغییر فرا رسیده است.
- محیط زندگی
و اما دومین عامل موثر در شکل گیری باورهای ذهنی ما محیطی است که در آن بزرگ شده ایم. در واقع محیط رشد و زندگی بر روی باورهای شما تاثیر بسیار پررنگی خواهد داشت. برای مثال اگر شما در کلان شهری همچون تهران بزرگ شده باشید باورهای متفاوت تری نسبت به شخصی که در روستاهای کشورمان بزرگ شده است دارید و یا افرادی که در زمان جنگ بزرگ شده اند با آن هایی که در آرامش و صلح رشد کرده اند، باورهای متفاوتی خواهند داشت.

- دوستان
عامل سوم نیز دوستان شما می باشند. شاید شنیده باشید که میگویند شما میانگین ۵ نفری هستید که بیشترین زمان را با آن ها می گذرانید. اصولا افراد بعد از خانواده شان ترجیح می دهند اوقات فراغت خود را با دوستان شان بگذرانند. بنابراین دقت داشته باشید که دوستان شما با هر تفکر غالب و باوری که دارند میتوانند بر روی شما به صورت غیر مستقیم تاثیر بسیار زیادی داشته باشند و این شما هستید که موظف هستید مراقب خوراک مغز خود باشید.
- رسانه ها
مراقب خوراک مغز خود باشید! رسانه ها نیز تاثیر بسزایی بر شکلگیری باور افراد یک جامعه خواهند داشت. این شما هستید که بایستی دقت کنید زمان خود را صرف تماشای چه برنامه هایی کنید. برای مثال گاهی در اغلب فیلم ها سریال ها نشان داده میشود که اغلب افراد با ایمان انسان های فقیری هستند و افراد ثروتمند عمدتاً انسان های بی بند و باری می باشند. اگر شما زمان زیادی را صرف تماشای این دسته از فیلمها کنید قطعاً در باور شما و در ضمیر ناخودآگاه تان شکل میگیرد که اگر ثروتمند شوم از انسانیت فاصله خواهم گرفت و چنین تفکر اشتباه و مخربی باعث می شود که از ثروتمند شدن فاصله بگیرید.
اگر زمان زیادی را صرف جستجو کردن در شبکه های اجتماعی و یا اینترنت می کنید و همواره به دنبال بیماریها و تحقیق در مورد انواع رایج آن ها هستید، بهتر است به خاطر بسپارید که امکان ابتلای شما به هر نوع بیماری در مقایسه با دیگران بیشتر خواهد بود چراکه شما زمان زیادی را به این اختصاص داده اید که تمرکز خود را صرف جستجو در خصوص انواع مختلف بیماری کنید. در واقع بهتر است به خاطر بسپارید که باورهای شما از شنیدهها و دیدهها های تان نشأت می گیرد پس بهتر است مراقب دیده ها و شنیده ها و داده هایی که به ذهن خود انتقال می دهید، باشید.
با در نظر داشتن این مسئله که اتفاقات به گونهای پیش میرود که به باورهای ما جواب مثبت دهد و تمام زندگی مان انعکاسی از باورهای ماست، بهتر است که باورهایی که منجر به حرکت، شادی و ادامه زندگی تان می شود را برای خود ایجاد کرده و آنها را تقویت کنید و از نتیجه آن به دلخواه خودتان استفاده کنید.

بنابراین بهتر است دست به کار شوید و لیستی از آنچه به صورت کلی به آن باور دارید تهیه کنید و به این مسئله دقت کنید که این عقاید و طرز فکر چگونه زندگی شما را دستخوش تغییر کرده است؟ به بازبینی افکارتان بپردازید و به این دقت کنید که در کدام قسمت نیاز به تغییر وجود دارد؟ و به این فکر کنید که چگونه می توان باورهای خوب ساخت؟
همانطور که در ابتدا نیز به آن توجه کردیم باورهای ما از توجه و تمرکز به دست می آید بنابراین ما می توانیم با مدیریت ورودی افکارمان باورهای خود را کنترل کرده و زندگی مان را آنگونه که دوست داریم پیش ببریم. اولین کاری که در این مرحله بهتر است انجام دهید این است که تفکر منفی را کنار بگذارید، هنگامی که باورهای غیر اصولی را از چرخه افکارتان بیرون بگذارید، ناخودآگاه شاهد یکسری تغییرات مثبت در زندگی تان خواهید شد.
از دیگر کارهایی که باید انجام دهید این است که افرادی که باورهای اشتباهی را در ذهن خود دارند و شما در حال معاشرت با آنها می باشید را از زندگی تان حذف کنید و اما اگر این افراد جزو خانواده شما می باشند و این امکان برای شما وجود ندارد می توانید زمان کمتری را با آن ها صرف کنید و یا اینکه به هنگام دیدار با آنها در مورد مسائل کلی و آنچه بین شما مشترک میباشد، بپردازید. برای مثال اگر خواهر شما همواره در باره مشکلات زندگی اش صحبت میکند و تفکر قالبش این است که زندگی سخت است و تا پایان نیز همین گونه خواهد بود، میتوانید زمان معاشرت خودتان را به تماشای فیلمی که محتوای مناسبی داشته باشد محدود کنید و به صحبت در خصوص آنچه تماشا کردهاید بپردازید و یا در خصوص دستورالعمل جدیدی که برای پختن کیک از دوست تان گرفته اید صحبت کنید. این دیگر هنر شماست که چگونه گفتگوی تان را مدیریت کنید و اجازه ندهید که افکار منفی و مخرب اطرافیان تان بر روی ذهنیت شما تاثیر بگذارد.
از دیگر روش های موجود برای تغییر باورها این است که به این سوال پاسخ مناسبی دهید: ” آیا کسی هست که بر خلاف باورهای من به موفقیت رسیده باشد؟ ” اگر جواب تان به این سوال مثبت است وقت آن رسیده که باور های تان را تغییر داده، اصلاح کنید و به تقویت آن چه درست است بپردازید. همچنین می توانید با نگاه کردن به گذشته تان با آنچه برای شما رخ داده است به تحلیل و بررسی تجربه های تان بپردازید تا بتوانید هر کجا نیاز به اصلاح و تغییر دارید را شناسایی کنید. مد نظر داشته باشید که این پروسه ممکن است در ابتدا کمی زمان بر باشد اما به مرور زمان شاهد موفقیت های چشمگیری خواهید بود.

با توجه به مطالب گفته شده اگر به دنبال این هستید که آینده ای متفاوت از وضعیت کنونی تان داشته باشید، امروز باید دست به کار شوید. برای این که بتوانید شاهد موفقیت را در آغوش بگیرید بهتر است که برای خود اهدافی مشخص کنید و در راستای رسیدن به هدف های تان گام های کوچک اما استوار و همیشگی بردارید.
از مشکلات موجود در راه به خود هراسی راه ندهید، اگر تا به امروز از رسیدن به اهداف تان سر باز زدید و اینگونه گمان می کنید که رسیدن به خواسته های قلبی تان امکان پذیر نیست، بهتر است با خودتان صادق باشید و ببینید که چه عواملی شما را به این باور قلبی رسانده است؟ تا متوجه آنچه نیاز به تغییر دارید شوید. آیا در اطراف تان هیچ کسی نتوانسته به مطلوب خود دستیابی پیدا کند؟ اگر صادقانه به این سوال پاسخ دهید قطعاً هستند افرادی که توانستند به اهداف خود جامه عمل بپوشاند اما اولین قدم برای رسیدن به اهداف این است که بتوانید به خود و توانایی های تان ایمان بیاورید و باور لازمه رسیدن به ایمان است.
چنانچه این مقاله برای شما لذت بخش بود می توانید به مطالعه موارد بیشتری در سایت این هفته بپردازید.
